•لماذا نشعر بالقلق وبالخوف؟

وما الذي نستطيع أن نفعله للتخلص مما تسببه لنا مخاوفنا من إزعاج؟

• هذا الكتاب يهدف إلى مساعدة الأطفال الصغار على الإجابة عن تلك الأسئلة، وعلى فهم مشاعر القلق والخوف التي تنتابهم في حياتهم اليومية.

• وهو مُصَمم ليشترك الكبار مع الصغار في قراءته ليتعرفوا على طرق التعامل مع تلك المشاعر، وكيف يسيطرون عليها.

• كما يقدم الكتاب العديد من الأفكار والأنشطة والألعاب التي تساعد على التغلب على القلق والخوف.

•وفي الصفحات الأخيرة مجموعة من الاقتراحات والأفكار لمساعدة أطفالكم على أن يصبحوا أكثر صلابة نفسيًَا واجتماعيًَا.

درس الباحثون حالة انكسار القلوب لسنوات عديدة، لكن النتائج التي كتبت في الغالب بمصطلحات “أكاديمية” أظهرت الكثير من الأفكار والأساليب الفعالة التي ساعدت العديد من مرضى الحالة في عيادتي على التعافي بشكل أسرع، وقد قدمت الأفضل منها في ثنايا هذا الكتاب مع سرد قصص المرضى، وكفاحهم الذي لم يعترف به الكثيرون، ورحلة العلاج التي شرعنا بها سوية.

هذا الكتاب هو محاولة لإخراج انكسار القلوب من الظل وذلك لسببين، الأول حتى نستطيع التعرف على أثره المدمر على الأفراد ومن جميع الأعمار، والثاني، حتى نتعرف على الأدوات الفعالة في الشفاء الذاتي منه.

لو كنت كسير القلب فإنك ولا شك تحتاج إلى الوقت كي تتعافى، لكنك سرعان ما ستكتشف عبر هذا الكتاب الوقت الذي تحتاجه بالفعل للشفاء.