عرض 133–144 من أصل 166 نتيجة
كل شيء عن القلق والمخاوف
•لماذا نشعر بالقلق وبالخوف؟
وما الذي نستطيع أن نفعله للتخلص مما تسببه لنا مخاوفنا من إزعاج؟
• هذا الكتاب يهدف إلى مساعدة الأطفال الصغار على الإجابة عن تلك الأسئلة، وعلى فهم مشاعر القلق والخوف التي تنتابهم في حياتهم اليومية.
• وهو مُصَمم ليشترك الكبار مع الصغار في قراءته ليتعرفوا على طرق التعامل مع تلك المشاعر، وكيف يسيطرون عليها.
• كما يقدم الكتاب العديد من الأفكار والأنشطة والألعاب التي تساعد على التغلب على القلق والخوف.
•وفي الصفحات الأخيرة مجموعة من الاقتراحات والأفكار لمساعدة أطفالكم على أن يصبحوا أكثر صلابة نفسيًَا واجتماعيًَا.
كل يوم يقترب قليلاً
كيف تصلح قلبا مكسورا
درس الباحثون حالة انكسار القلوب لسنوات عديدة، لكن النتائج التي كتبت في الغالب بمصطلحات “أكاديمية” أظهرت الكثير من الأفكار والأساليب الفعالة التي ساعدت العديد من مرضى الحالة في عيادتي على التعافي بشكل أسرع، وقد قدمت الأفضل منها في ثنايا هذا الكتاب مع سرد قصص المرضى، وكفاحهم الذي لم يعترف به الكثيرون، ورحلة العلاج التي شرعنا بها سوية.
هذا الكتاب هو محاولة لإخراج انكسار القلوب من الظل وذلك لسببين، الأول حتى نستطيع التعرف على أثره المدمر على الأفراد ومن جميع الأعمار، والثاني، حتى نتعرف على الأدوات الفعالة في الشفاء الذاتي منه.
لو كنت كسير القلب فإنك ولا شك تحتاج إلى الوقت كي تتعافى، لكنك سرعان ما ستكتشف عبر هذا الكتاب الوقت الذي تحتاجه بالفعل للشفاء.
عدد الصفحات : ١٣٨كيف حكم المرضى النفسيون العالم
كينونة الإنسان
- أصنام اليوم هي مواضيع جشع معاً منهجيا : جشع المال ، السلطة الشهوة ، المجد ، الطعام والشراب يعبد الإنسان وسائل وغايات الجشع : الإنتاج ، الاستهلاك ، القوة العسكرية ، الأعمال التجارية ، والدولة ٫ وبقدر ما يقوي أصنامه بقدر ما يضعف هو ، وبقدر ما يشعر بالخواء ، وبدلاً من البهجة ، يسعى إلى الإثارة ، وبدلاً من الحياة ، يحب عالم الأجهزة المؤتمتة ؛ وبدلاً من النمو ، يسعى إلى الثروة ، وبدلاً من الكينونة ، تراه مهتماً في الامتلاك والاستعمال ٫ * أعتقد أن تجربة الحب هي الفعل الأكثر إنسانية وأنسنة والذي يمنح للإنسان ليستمتع به ، وهو ، مثل العقل ، لا معنى له إن تصورناه بطريقة مجتزأة٫
لماذا لم يخبرني أحد بهذا من قبل؟
معتمدة على سنوات طويلة من الخبرة في المعالجة النفسية السريرية تقدم لك د. جولي سميث المهارات التي لا بد لك منها كي تخوض تحديات الحياة ممسكًا بمقاليد صحتك الانفعالية والعقلية. إن هذا الكتاب المليء بأسرار المعالجة النفسية، يعلمك كيف تعزز صحتك العقلية وتحافظ عليها حتى في أشد الأوقات صعوبة. هنا ستجد ما تقدمه لك د. جولي سميث من نصائح ومن أساليب تلاؤم من خبرتها الطويلة، لتشكل معينا لك على البقاء قويا متماسكا سواء أكنت مهتمًا بتدبير حالات القلق، أم بالتعامل مع الانتقادات أم بتجاوز الاكتئاب أم ببناء الثقة بالذات والعثور على الحافز، أم تعلم كيف ناجعة مستمدة.
جولي سميث
دار التنوير